【親知らず抜歯レポ】③冷えピタが便利！注意事項や用意してよかった食べ物・飲み物 - ははとこと。自由な男子とママと時々パパの育児漫画-イラストレーターにいどゆうの子育てブログ-

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歯の話-はじめに&目次-

前回の話はこちら

抜歯に向けて準備すべく、注意事項や用意するものをググりました。

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・抜歯後は激しい運動や長風呂で血行を良くするのはダメ・辛い食べ物や熱い食べ物などの刺激物、飲酒は避ける

・血が固まって傷口がふさがっていくので、なるべくうがいをしない

どうしても血が気になる時はうがいせずにペッと吐き出したり、ガーゼを噛んだりする。

・同様の理由で、ストローで吸うのもNG

ストローで吸うのが良くないっていうのは意外だった！

食欲の無い時に買いがちなゼリー飲料などはスプーンで食べた方がよさそうです。

・柔らかい食べ物やスープの他に、inゼリーや野菜ジュース、栄養ドリンクなど噛まなくても栄養補給ができる飲料があると安心

・抜歯後は保冷剤で患部を冷やすけど、ずっと保冷剤を持っているのも難しいので冷えピタが便利

もちろん注意事項は歯医者さんも説明してくれますが、おすすめのメニューや冷えピタのことなんかは検索しといてよかったです。

私が用意しておいたものがこちら↓

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色々買ったし、手作りのかぼちゃポタージュをたっぷり冷凍保存したし、準備万端！！

そして土曜日。

抜歯の日がやってきました。

次回へ続きます。